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Step

Montag ,
17:00
-
17:50 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Ausdauer/Herz-Kreislauf

Zu den Choreographien gehören Schritte, Kombinationen und Armbewegungen, die auf die Musik abgestimmt werden. Eine wichtige Rolle beim Step Kurs spielt ein kleines höhenverstellbares Board, der Step. Step Kurse sind ideal für alle die gerne Problembereiche, wie Po und Beine straffen, in Form kommen oder ihre Koordination verbessern möchten.

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